Home   Articles posted by Harmony Mart (Page 5)

Harmony Mart

Posts byHarmony Mart

Bahaya Minum Air Putih di Sela Makan

BUKANNYA membantu proses percernaan, minum air putih di sela-sela makan ternyata bisa menghambat kekuatan pencernaan perut dan menyebabkan tingkat insulin untuk berfluktuasi secara signifikan. Kebanyakan orang memang berpikir minum air putih bersamaan dengan mengunyah makanan bisa membantu meluruhkan makanan saat makan. Namun, sebaliknya, itu justru membahayakan perut. Apalagi, bagi Anda yang memang memiliki masalah pencernaan, konsekuensi bermacam-macam. Padahal perut kita secara otomatis sudah mengetahui kapan
Selengkapnya »


Trik Memasak Makanan Sehat

Banyak orang menganggap jika makanan sehat itu membosankan dan miskin cita rasa. Anggapan ini jelas salah. The American Heart Association menawarkan cara memesak berikut untuk membuat makanan yang nikmat tapi tetap aman bagi tubuh: 1. Untuk daging merah pisahkan lemak dari daging sebelum memasak. Lebih baik lagi saat belanja pilig daging dengan kandungan lemak paling sedikit. 2. Untuk unggas gunakan hanya dagingnya, maka pisahkan
Selengkapnya »


Brownies Cup Cake

Bahan-Bahan : 225 g mentega 180 g cokelat dark, potong-potong 150 g gula pasir 3 butir telur ayam Ayak jadi satu: 210 g tepung terigu 1 sdt baking powder ½ sdt vanili bubuk 1 sdt garam Cara Mengolah : Tim mentega dan cokelat hingga leleh. Sisihkan. Kocok gula dan cokelat leleh hingga rata. Masukkan telur satu per satu sambil aduk hingga rata. Tambahkan campuran
Selengkapnya »


Puding Coklat Almond Buah

Bahan I : 1 bungkus agar-agar bubuk putih 150 – 200 gr gula pasir (sesuai selera aja) 800 ml air essens almond secukupnya. Bahan II : 1 bungkus agar-agar bubuk putih 150 gr gula pasir (sesuai selera) 800 ml air pasta coklat secukupnya cokctail Cara membuat : masak agar-agar , gula dan  di dalam panci hingga mendidih sambil diaduk. setelah mendidih, angkat dari api, biarkan uapnya hilang,
Selengkapnya »


Close [X]